Freya: “Toen we met Delphine de video opnamen over de schok na je kankerdiagnose, kwamen er veel herinneringen naar boven aan het moment waarop ik zelf het nieuws kreeg. De emoties die Delphine beschrijft zijn heel herkenbaar. Ik heb mij ook boos, kwaad, machteloos en opstandig gevoeld. Niet alleen bij mijn diagnose, maar ook op de momenten dat ik hervallen ben. Ik zet hieronder de belangrijkste inzichten van Delphine op een rijtje, omdat ik ze zo waardevol vind. Een eerste stap in de aanvaarding dat je kanker hebt, is het erkennen van je emoties en ze ook een plaats geven.”
Delphine: “We hebben het altijd over de aankondiging van kanker, maar je krijgt het slechte nieuws meestal niet in één keer. Horen dat je kanker hebt, dat zijn meerdere aankondigingen verspreid over meerdere weken. De tests die je moet ondergaan, de resultaten van elke test afwachten, de onderzoeken na je operatie – als er een operatie is, de aankondiging van de bijwerkingen van je behandelingen, …. Vernemen dat je kanker hebt, is dus niet één schok, maar een opeenvolging van slecht nieuws, wachten, en incasseren. Vaak duurt het meerdere weken voor je écht weet waar je aan toe bent.”
Delphine: “De eerste stap is aanvaarden dat je nu een patiënt bent. Je moet geduldig zijn, je neerleggen bij de onzekerheid, bij het wachten en niet-weten. Je vraagt je af wat de onderzoeken gaan uitwijzen. Of er uitzaaiingen zijn, en hoe ernstig je situatie is. En natuurlijk wil je dat het vooruit gaat. Je wil vooral geen tijd verliezen en je kans op herstel zo groot mogelijk maken.”
Delphine: “Kanker is niet alleen een verhaal van feiten, cijfers en protocollen, maar het is vooral ook een verhaal van emoties, van psychologische en fysieke schokken, van vragen stellen, van niet weten waar je toekomst heen gaat. Al wie ermee te maken krijgt, gaat er op z’n eigen manier mee om. Elk kankerverhaal is uniek, en hoe je ermee omgaat nog veel unieker. Welke emoties je ervaart, en hoe intens ze zijn, dat is voor iedereen anders. Maar misschien herken je je wel in een van deze:
Delphine: “Welke emoties je voelt, en hoe je ermee omgaat, dat is heel individueel. Sommigen vinden dat het deugd doet om alle emoties te delen met lotgenoten . Anderen verwerken het liever op zichzelf. Alleen jij weet wat het beste is voor jou. Weet dat elke emotie die je voelt oké is om te voelen, en niks om je voor te schamen. Omring je met mensen die je helpen om je gehoord, begrepen en minder alleen te voelen.”
Bekijk de (Franstalige) video op Cancer sans Tabou
Het is normaal dat je onzeker bent. Waar je kan op letten, ontdek je in deze video.
Erfelijkheid, factoren van buitenaf, of gewoon pech? Hetty legt uit welke factoren ervoor kunnen zorgen dat je kanker krijgt.
Hoe ga je ermee om als je behandelingen blijven aanslepen? Oncopsycholoog Sarah Hauspie geeft advies.